skoro ćwiczysz wtorek, czwartek i piątek to dla Ciebie piątek będzie poniedziałkiem z rozpiski a w wtorek będziesz robił to co jest w rozpisce na piątek, wtedy zachowujesz przerwy tak jak w planie, ale skoro w piątek zrobisz klatkę i barki w wtorek znów klatkę i triceps to chyba nie dasz rady w czwartek zrobić plecy, nogi i bicepsy, ja ćwiczę przy [...]
wielkie dzieki dałes mi duza podpowiedz patrzac po forach widze ze zabiegi mozna zrobic za około 2k nawet tyle mogłbym dac prywatnie zna ktos klinike lub wie jak znalesc a najlepiej mogłby polecic woj śląskie? co zrobia to w cenie około 2tys? i drugi wariant nfz zna tu ktos dobrego chirurga co przyjmie prywatnie a wykona zabieg z nfz tez śląskie? [...]
witam wszystkich. Postanowiłem w tym roku zrobić porządek z moim problemem. Dużo szukałem aż znalazłem to forum. Każdy post wszystkich części przeczytałem chyba z 3 razy. Dzwonilem do dr Rylskiego,rozmawiałem z bardzo miła Panią, wszystko mi wytłumaczyła i jednoczesnie trochę zmartwiła. Wolny termin 10 kwietnia przyszłego roku. Myślicie że jak co [...]
[...] strony mogę polecić Kielce, ale widać że Rylski zwęszył interes bo bierze 3,5 tysiąca a jeszcze ze 2 lata temu brał ze 2,5 tys. o ile dobrze pamiętam z forum, wiec lepiej zrobic to jak najszybciej dopóki cena u niego nie jest jeszcze rzędu 5 czy 6 tys. Co do innych lekarzy to musiałbyś przeczytać ten temat i poprzednie bo często pojawiały się [...]
Gdzie w starych postach czytalem ze koles poszedl do kliniki jtora miala kontrakt z nfz porozmawial z chirurgiem ze taka operacje moga zrobic wzial dane kliniki z ktorymi udal sie do lekarza pierwszego kontaktu powiedzial o co chodzi , lekarz wypisal skierowanie do kliniki i tam go pokroili za free :D
Siema wszystkim Mam takie pytanie odnośnie doktorów którzy przeprowadzają operacje gino w Kielcach czyli dr.Rylskiego i dr.Burdy. Dokładnie chodzi mi o to że mam termin na wycięcie gino u dr.Rylskiego na luty i z tego co widzę zmieniły mu się ceny i to dość konkretnie w górę. Stąd moje pytanie odnośnie dr.Burdy bo widzę że płacicie dużo mniej a [...]
kojot, całkowity efekt to jakieś pół roku, a w w kamizelce czy co tam dostałeś od chirurga to najczęściej cztery tygodnie, jakie miałeś zalecenia od Burdy co do noszenia kamizelki? Mnie też tak jakby lekko odstaje, ale jak wszyscy mówią żeby czekać na całkowity efekt to nie idzie nic zrobić. Mi już chyba pozostanie do końca życia zajob związany z [...]
Pracuję teraz nad redukcją od jakiegoś czasu. Być może nie robię tyle siłowni czy kardio ile bym potrzebował, ze względu na zmęczenie po pracy czy różne zobowiązania, ale na pewno ograniczylem sobie michę. Można zrobić skuteczną michę nawet bez typowego cardio , prawidłowa micha , trening , tabata co trwa minut co drugi dzien i bedzie szlo [...]
Cześć wam, mam 22 lata, gino mam odkąd pamiętam ale dopiero teraz zdecydowałem się coś z tym zrobić. Póki co zrobiłem badania krwi - oto wyniki. Jak widać prolka i progesteron ponad normę. Planuje wybrać się do endokrynologa w najbliższym czasie. Co myślicie o tych wynikach? /SFD/2018/11/7/26b7e88824a24a1896fc3e35055e1924.jpg Zmieniony przez - [...]
Siemanko Panowie. Dzisiaj byłem na konsultacji zabiegu gino u chirurga plastycznego i jestem totalnie zmieszany. Sprawa dziwna, bo facet tylko raz spojrzał, macnął i stwierdził, że to sama tkanka tłuszczowa i może mi zrobić liposukcję. Co ciekawe gość nie zlecił żadnych (!) badań. Myślałem, że w przypadku jakiegokolwiek zabiegu gino nawet tylko [...]
Zależy co Ci wyjdzie i co dalej chcesz z tym zrobić. Jak wyjdzie ginekomastia i będziesz chciał to usunąć chirurgicznie to na twoim miejscu zbierałbym pieniądze i od razu umawiałbym się np. do dr. Rylskiego na zabieg, bo rodzinny za wiele Ci tu nie pomoże. Chyba, że chcesz próbować na kasę chorych, to wtedy czeka Cie długa droga: od rodzinnego [...]
Xyzy z tego co czytałem od ludzi którzy już przeszli operację gino, usunięcie tylko częśći lub prawie całego gino nie ma sensu, ponieważ jeżeli nie zostanie usunięty cały gruczoł to on się zregeneruje do postaci z przed operacji, jak coś to wycinać cały gruczoł, jak dobry chirug to powinien tak zrobić aby sutek się nie zapadał. Zle mnie [...]
[...] jednak nie?Drazni mnie ,to poniewaz nie moge dobrze dobrac ubran,troche bardziej obcisle i to sie odznacza mocno.Mieszkam ok Suwalk,gdzie ewentualnie moglbym cos z tym zrobic?Najpierw badania na hormony?(Nigdy nic nie bralem).Pozniej endokrynolog usg tej klatki i chirurg?Ktos pisal ze na USG nie bylo widac a przy zabiegu gruczol byl [...]
Słuchajcie mam nadzieję że ktoś z was jest w stanie odpowiedzieć. Po kilkunastu latach męczenia się z tym gównem nadeszła pora w końcu zrobić zabieg. Pracuję obecnie na magazynie, fizyczna praca - przenoszenie kartonów o różnej wadze. Czy po zabiegu będe w stanie normalnie wrócić do pracy? A jeśli chodzi o kołnierz uciskowy, bardzo jest widoczny [...]
Sintloer, czy Burda mówi jaką techniką wycina tłuszcz? Z tego co piszą na tym forum robi to nożyczkami i zdarzało mu się zrobić to niedokładnie, Rylski wysysa jakąś maszyną i podobno efekt jest inny. Pisz prosze na bieżąco jak sytuacja u Ciebie bo cały czas zastanawiam się nad jednym i drugim Nożyczki. Mimo wszystko opinie ma dobre generalnie, [...]
Sintloer, czy Burda mówi jaką techniką wycina tłuszcz? Z tego co piszą na tym forum robi to nożyczkami i zdarzało mu się zrobić to niedokładnie, Rylski wysysa jakąś maszyną i podobno efekt jest inny. Pisz prosze na bieżąco jak sytuacja u Ciebie bo cały czas zastanawiam się nad jednym i drugim Nożyczki. Mimo wszystko opinie ma dobre generalnie, [...]
Zajmijcie się może samymi uszami ,chociaż to też podobno krzywo robicie najlepiej dajcie sobie już spokój i czas na emeryturę szkoda oszpecać ludzi. Zgłosiłem się z małą ginekomastia,chciałem żeby usunał gino nic o liposukcji nie było mowy ,myślałem że trochę zbierze równomiernie tłuszczyku by zatkać dziurę po gino ,a ten nawypalał mi tego [...]
Wtrącę swoje 3 grosze. Zabieg dopiero przede mną ale pisałem z kilkoma top kulturystami w PL i jeden miał zabieg u Tuchendlera drugi u Samsela a trzeci w klinice miracki w wawie. U żadnego nic nie widać i każdy zadowolony. Tylko u kulturystów latwiej to zrobić bo mają dobrze rozbudowana klatę i niski bf. Nic nie mam do rylskiego ale nawet zabieg [...]
Też widziałem. Rylski robi dużo zabiegów No ale w kilku przypadkach co najmniej to średnio wyszło. Ja ogólnie jakoś wolę młodszych lekarzy i raczej większe kliniki. Oczywiście to nie gwarantuje że będzie wszystko cacy ale minimilazuje ryzyko. Tyle lat już z tym chodzę, że nie ma co się spieszyć i lecieć odrazu na zabieg tylko trzeba zrobić [...]
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC
